今天要跟大家介紹的是，NuSkin【潔膚冰河泥】。這款面膜，是 NuSkin 相當經典的一個產品，相信大家在網路上，能找到很多介紹。在 YouTube 上，也能找到很多詳細的使用教學。因為網路上已經有相當多的介紹，所以今天這篇文章，我會簡單的介紹冰河泥、簡單描述使用方式，但是我想要稍微換個角度，回答大家一些常見的疑問。因為冰河泥有官方用法，也有相當多大家自己私下的用法，我就把這些，都一起解釋說明。首先我們來看看，在 NuSkin 眾多面膜中，冰河泥屬於哪一種類型的面膜：

冰河泥是哪種面膜？

下面是 NuSkin 比較常見的幾種面膜，還有每種面膜的功效。面膜的分類，首先就是分成兩種，一種是一整片的，貼在臉上的。另外一種就是像冰河泥這種，是「塗抹式」的，塗在臉上的。

一般我們把冰河泥歸類在「清潔型」面膜，因為它可以深層清潔毛孔的污垢與雜質，讓肌膚更加光滑細緻。所以有時候大家會以為，冰河泥是不是「只有清潔」功能而已。其實不然。像這邊有說到，用完冰河泥之後，你會感到皮膚更加光滑細緻。我們下面來看一下冰河泥的功效。

  • 解除肌渴潤澤面膜─立即補充肌膚所需水分，讓乾燥的肌膚再現水嫩光澤。
  • 深層潔淨敷面膏─吸收毛孔中多餘的油脂，減少皮膚油膩的困擾。
  • 潔膚冰河泥─深層清潔毛孔的污垢與雜質，讓肌膚更加光滑細緻。
  • 美膚粉 / 水─緊實肌膚，減少細紋，增加皮膚彈性。
  • 瀅白三效晶潤面膜─改善膚色不均的產生，恢復白皙肌膚。
  • 還妍逆齡面膜─奈米纖維面膜布，多重植物萃取精華，能有效改善皺紋並增加肌膚彈力。
  • 極致鎖水面膜─嚴選 100% 植物纖維面膜材質，7 種玻尿酸複合成分，有效達成補水、保水、鎖水功效。

冰河泥的功效

除了清潔皮膚之外，要講到冰河泥的功效，就要從「發現冰河泥」的小故事講起。

冰河泥到底哪裡厲害？冰河泥取自於「西北太平洋冰河」一處極為純淨的海口。很久很久以前，美洲原住民發現冰河泥這種土，曾經試圖用它捏製陶器， 但是！由於土質的分子非常非常細小、很難被塑型，所以放棄。但在嘗試跟製作的過程中，卻意外發現，經常接觸冰河泥的雙手變得更非常～柔滑細緻。這個發現實在是太重要了啊各位！因為有這個發現，我們才會把冰河泥用在保養皮膚上！

冰河泥在開採上，也是有非常多的規範。因為純淨的冰河泥來自無汙染的冰川，周圍區域在加拿大法規的管制下列為保護區。然而冰河泥的神奇潔膚功效，引來許多企業，想要爭取這個保護區開採權，但加拿大政府卻讓 Nu Skin 擁有了開採權，因此在【1988 年，潔膚冰河泥正式上市】，這使冰河泥更顯得彌足珍貴！也就是說，NuSkin 的冰河泥這個產品，已經有 34 年的歷史啦！

所以除了清潔功能之外，冰河泥對皮膚保養，也是效果非常非常好的！

使用方式

這邊先把瓶身上的使用方式寫給大家，然後我會再做一些細節的說明跟QA。

使用方式：厚敷一層於臉部或身體肌膚，請避開嘴部及眼部周圍。停留 15 至 20 分鐘，等其自然乾透，或是其變為淺海藍色後，以溫水沖乾淨即可。可視膚質每週使用2至3次。使用前請先搖晃均勻。

接著是一些提醒跟使用上大家常問的問題：

請先洗臉：我相信大部分的人，都會知道敷臉前，要先把臉洗乾淨，但這邊還是再次提醒一下，使用冰河泥之前，請先洗臉。我個人當然是最推薦用 LumiSpa 洗臉啦。但不管你怎麼洗，總之先卸妝洗臉後，再用冰河泥。

臉上要擦蘆薈膠嗎？如果你有看過一些冰河泥使用的教學影片，或是朋友跟你介紹過，可能會知道，有些會建議在使用冰河泥之前，先在臉上塗上一層薄薄的蘆薈膠。一定要擦蘆薈膠嗎？擦蘆薈膠的效果是什麼？答案是，不一定要。取決於個人膚質。如果你皮膚是比較敏感的、或是偏乾的、或是原本沒有在保養的人，可以洗完臉之後，先擦一點蘆薈膠，降低可能產生的不適現象。

舉例說明，我第一次用冰河泥的時候，洗完臉直接用，皮膚真的有點刺痛的。但那可能是因為我皮膚疏於保養，上面有很多細小傷口，所以用上去會覺得刺痛。擦一層蘆薈膠就沒事了，不會刺痛。但我現在皮膚養得滿好的，我在使用冰河泥之前，就是洗完臉直接用，不擦蘆薈膠，皮膚也不會有任何不適。提醒大家：使用冰河泥，一旦有任何不適如紅腫、熱、痛、癢等狀況，請立即去洗掉。

冰河泥需要先攪拌N噴嗎？N噴就是下圖的「NaPCA 滋潤噴霧液」，它是一瓶可以拿來噴臉、噴身體、噴頭髮的保濕噴霧。你可能有在一些教學影片裡看過，我們在使用冰河泥時，會先把冰河泥擠到一個小容器裡，然後噴幾下N噴、拌勻。一定要這樣做嗎？可以噴，也可以不噴。但我自己都有噴。為什麼呢？其實就是這樣，加了N噴的冰河泥，濃度比較好往臉上塗啦，而且其實你噴幾下N噴、跟冰河泥拌勻之後，因為很好塗，你用的冰河泥份量就會省很多。我自己大約噴個七八下。

一週只能用兩三次嗎？會問這個問題，你一定是很認真保養的人！公司官方建議是，一週用 2-3 次。我自己有試過，連續用 10 天冰河泥，我是覺得效果還不錯。不過我這邊會建議，如果你願意天天敷臉，其實不用天天冰河泥，還不如也使用一些其他的面膜，多用幾種不一樣的，我覺得效果是更好。譬如說，最近天氣很熱、太陽很曬，我如果出門回家，一定都是先敷蘆薈膠，讓皮膚鎮定冷靜一下。NuSkin 的各種保濕面膜也都非常好用。

哪種膚質不適合使用？有嚴重青春痘時如化膿、發炎、肌膚敏感、開放性傷口等不建議使用。

乾性油性肌膚都適合嗎？冰河泥，基本上一般膚質都可以使用，不管是乾性油性還是混合性。但我自己的經驗是，乾性的皮膚，大家也更喜歡用保濕、瑩白、抗老，這種類型的面膜，所以使用冰河泥的頻率，就會少一點。油性肌膚，通常都很喜歡冰河泥，因為用完真的覺得非常清爽舒服、皮膚超乾淨！睡醒手不小心摸到臉，都驚訝哇賽皮膚怎麼這麼好！

一定要整張臉用嗎？這個通常是乾性或是混合性肌膚的人會問。你可能覺得 T 字部位特別需要清潔，那就把冰河泥塗在 T 字部位就好，臉部其他地方不要用。不用整臉也是 ok 的。

小結

希望今天這篇文章對大家有幫助。我個人覺得冰河泥實在非常好用，適合人手一瓶，家裡都放一瓶，給隔一陣子幫皮膚做深層清潔。願意認真保養敷臉的，也可以搭配其他面膜使用。目前有規劃把各種面膜跟大家一一介紹。

如何購買

購買 NuSkin 產品，請先註冊會員帳號 (完全免費)

加入會員後，可以上 NuSkin 網站購買，如果不清楚購買流程，請透過以下方式聯繫我：